Главная » Статьи » ЧТО ЕЩЕ СТОИТ ЗНАТЬ О МОДЕЛЬНОМ БИЗНЕСЕ » НА ЧТО СТОИТ ОБРАТИТЬ ВНИМАНИЕ

ЧТО ВЗЯТЬ С СОБОЙ В ПОЕЗДКУ?

 

Вообще, по-хорошему, эта статья должна была быть написана одной из первых, но я почему-то упустила этот момент. Тем не менее руки наконец-то дошли, и я могу порадовать Вас новым полезным материалом. 
Я не буду развозить эту тему, так что и "Азия", и "Европа" будет в одной статье, так как впринципе мой чемодан с дозволенными  23 кг редко меняет свой состав, и одни и те же вещи переезжают из поездки в поездку, а список вещей для Европы и Азии не особо отличается, но тем не менее . Итак:

1) Обязательно сделайте страховку! Никаких исключений! В Азию она стоит немного дешевле(около 2000 рублей), чем в Европу (около 2300 р.) , но тем не менее (кстати, только сейчас, готовя статью, увидела, что "Росгосстрах" оформляет страховку онлайн - идеально. Но, если Вы занимаетесь оформлением визы в Европу самостоятельно, без помощи агентства, то Вам ее придется сделать в любом случае - она необходима для предъявления в посольство, чтобы получить визу. Тем не менее, я за 4 года ее использовала дважды: первый раз, потому что я действительно в прямом смысле слова умирала от ангины в Шанхае, так что страховка покрыла мою одноместную палату в иностранном госпитале, а так же огромный набор лекарств, стоимость которых я бы отрабатывала еще неделю. Есть, конечно, вариант открыть ее, как только почувствовал, что заболеваешь, если Вы приехали, исходя из принципа "а вдруг пронесет", но действовать она начинает не сразу, а только через день, а за этот день в моем случае я бы натурально умерла. Второй раз я ее использовала в Европе, но только потому что я великая паникерша, но тем не менее, я прошла обследование и все оказалось хорошо, а в противном случае я бы просто извела себя мыслями ("overthinking" - мое второе имя. Еще одно слово в копилку потрясающе- емких английских выражений). Так что страховка - это необходимая трата с Вашей стороны, Вы никогда не знаете, что может случиться, а отработать Вы ее сможете еще сотню раз.


2) Лекарства. Итак, в первую поездку лекарства мне собирала мама, дальше я справлялась сама, пока в одну из поездок не выяснилось, что у меня абсолютно нет антибиотиков, и мне нечем лечиться, потому что я совершенно расслабилась в плане собирания чемодана. Так что теперь лекарства снова собирает мама - ей так спокойней) . Итак: вот список всего необходимого с указанием, а почему же Вам это необходимо.
1) "Цитрамон П" - от головной боли;
2) "Смекта" - вздутие, тошнота, понос;
3) "Левомицетин" - антибиотик при цистите и расстройствах желудка;
4) "Но-Шпа" - расслабляет мышцы (помогает при болезненных месячных);
5) "Спазмалгон" -стандартное болеутоляющее;
6) "Ремантадин" - при гриппе;
7) "Парацетамол" - снижает температуру;
8) "Энтеросгель" - при остром отравлении, интоксикации, аллергии (очень действенное);
9) "Аугументин" - антибиотик;
10) "Мезим" - тяжесть в желудке;
11) "АЦЦ" - разжижает мокроту;
12) " Ломилан" - при аллергии;
13) "Регидрон" - при отравлении и поносе для восстановления солевого баланса;
14) " Антигриппин" - при первых признаках простуды и недомогании;
15) "Стрепсилс"  и "Септолете" - боль в горле;
16) "Пустырник Форте Эвалар" - чтобы успокоиться;
17) " Активированный уголь" и "Лактофильтрум" - при интоксикации и для нормализации кишечной микрофлоры. 

 


3) Естественно, что основная часть Вашего чемодана приходится на гору Вашей одежды и обуви. Здесь все зависит от сезона страны, куда Вы летите и вкуса самой модели, но все-таки есть детали гардероба, которые всегда должны быть с Вами:
1) Черный купальник для снепов ( можно, конечно, и белый, и бежевый, но, поверьте, черный однотонный купальник без лишних блесток и узоров смотрится куда лучше). Я постоянно таскаю его с собой в сумке, потому что очень часто между кастингами приходится заскочить в агентство, чтобы сделать снепы, а в чудесном Рождественском подарке моего парня - красном белье, пусть оно даже от "Armani" этого сделать не получается - это в лучшем случае, а в худшем в этот день ты проспала и напялила на себя непонятно откуда взявшийся верх времен твоей бабушки и какие-нибудь трусы нелепого цвета "на чёрный день".


2) Комплект бежевого белья (хотя бы один. Но вообще, со временем все Ваше нижнее бельё превращается в сплошной набор бежевого белья: куча самых обыкновенных трусов без кружев, узоров и видимых швов, которыми можно только отпугивать парней и демонов). Так же желательно иметь хотя бы один комплект чисто белого, потому что, когда Вы снимаете свадебные коллекции, то клиент все-таки просит белое, а не бежевое.
Черная майка/футболка. Самая что ни на есть практичная и универсальная вещь, в которой и на кастинги, и на снепы, и вообще везде. Черный - неоспоримая классика.


3) Пара черных джинсов в обтяжку. Такая же универсальная вещь для модели, как и черная майка: и выглядите Вы круто, и сразу замечаете, если начинаете поправляться (если джинс хорошего качества, то он не растягивается вместе с Вами, а очень больно врезается в живот, прося расстегнуть верхнюю пуговку, здесь и нужно начинать бить тревогу).


4)Пара черных и бежевых туфель. Но пусть будут хотя бы черные - такие туфли, в которых можно пройти войну, и они всё равно останутся "живы", я думаю, у всех есть такая пара. Прелесть бежевых заключается в том, что они зрительно удлиняют ноги, но это уже на Ваше усмотрение.
Ну а все остальное, я думаю, Вы уже соберете сами: естественно, нужны кроссовки, потому что...потому что нужны ( я не буду говорить:" Потому что нужно в зал ходить и т.д.",- самой смешно становится, ибо я со спортом особо не дружу, хотя это будет первым пунктом в моем списке "что я начинаю делать с Нового года", обещаю ), а вообще лучше придерживаться принципа "меньше-больше", и тогда не прогадаете.

 


4) Из продуктов я всегда беру с собой гречку и кисель - это как психологическое спасение на случай," а, если вдруг голод ". Гречка всегда остается неоткрытой, а вот кисель я и правда люблю.


5) Льняное масло. Я уже говорила о полезных свойствах масел для нашего организма: утром натощак столовая ложка, и проблем с кожей и волосами Вы знать не будете. Да, это противно, а через пару недель одна мысль утром об этом масле отбивает все желание вообще вставать с постели, но тем не менее мысль о том, что я всеми силами помогаю своему организму восстанавливаться и восполняю баланс необходимых элементов в организме, заставляет меня делать это снова и снова.


6) Молочные дрожжи: я никогда с собой не брала, но в следующий раз, по приезду в Россию сразу же ими запасусь. Итак, Вы покупаете молочные дрожжи, молоко и наслаждаетесь великолепным кефиром и другими кисломолочными продуктами, содержащими живые бактерии. Опять же, да, этим нужно заниматься, но в Китае Вы приличных кисломолочных продуктов не найдете, да и в Европе я не особо встречаю творог и кефир, а для желудка - это клад.

А вот тень настало время отдельных моментов, касательно Азии и Европы. Итак:

1. ЧТО ВЗЯТЬ С СОБОЙ В АЗИЮ:

1) Витамины. Лучше купите дома, потому что в Азии (особенно в Китае) они будут или прилично дорогие, или непонятно из чего сделанные. Так, купленный мною витамин Е марки "For health by Earth" вызывает у меня аллергию в виде кожной сыпи, да и что-то мне подсказывает, что оболочка сделана не из витамина С, а из пластика.


2) Если Вы летите в Китай зимой, то берите очень много теплой одежды (ну, если это - только не Шеньчжень или Шамен), потому что студии редко отапливаются, а согревать Вас скорее всего будут феном, а в лучшем случае горячей водой. Мой совет: по приезду прогуляйтесь в аптеку и купите согревающие пластыри и что-нибудь согревающее для рук (ну или просто купите виски): знаете, ест такие мини грелки, в которых ломаешь палочку и все кристаллизуется - грелка становится теплой - это очень пригодится, ну и термос в придачу.
Тампоны - может показаться смешным, но их в Азии можно купить абсолютно не везде, особенно, это касается Китая.


3)Еще я всегда беру с собой сыр, чёрный хлеб  и палку сервелата, чтобы хотя бы первое время радовать себя бутербродами с кофе по утрам ( вообще все, что вызывает Вашу радость в Китае, является ценным).


ЧТО ВЗЯТЬ С СОБОЙ В ЕВРОПУ:

На данный момент могу сказать только о Tax-Paper, который необходим для работы в Италии, и подробнее о котором я писала вот в этой статье.

На данный момент это - все. Больше особообязательных вещей я пока не могу вспомнить, но, если что-то будет приходить в голову, то буду дописывать. Что касается меня, то я всегда вожу с собой ромашку для желудка и, чтобы иногда ополаскивать ей волосы, и масло расторопши в капсулах, чтобы периодически чистить печень - провожу курс раз в пол года. Весь мой шкаф спокойно умещается в один чемодан, и порой он даже не разбирается до конца поездки. Только сейчас, выбрав свое место для жизни, я начала потихоньку обживаться вещами, а так, все раскидано по всей планете - что увез, то увез, что не влезло, то осталось. Только один раз я платила за перевес, но он составлял аж 10 килограмм, так что не скрыть - не скрыться, а так я по максимуму стараюсь все впихнуть в рюкзаки, держать в руках и т.д., потому что, когда летишь домой со всеми подарками, сложно привезти пустой чемодан. Вот в принципе и все, есть, чем дополнить? Жду Ваших комментариев!   

Категория: НА ЧТО СТОИТ ОБРАТИТЬ ВНИМАНИЕ | Добавил: mental_irascibility (18 Декабрь 2015)
Просмотров: 1201 | Теги: список в поездку, вещи в поездку, Список вещей, взять еду с собой, какие лекарства взять, что взять с собой в поездку | Рейтинг: 5.0/3

Похожие материалы

Всего комментариев: 0
avatar
Рейтинг@Mail.ru